A semana passada foi perfeita em exercícios, fiz esteira 2 dias e hidro outros 2. Mas essa semana tá sendo bem básica, não fiz esteira nenhum dia ainda.... e a alimentação tb não tá lá essas coisas.... em poucas quantidades, é verdade, mas andei cometendo alguns pecadinhos...
Mas relax, tb não quero ser escrava, tá ótimo, estou bem, as pessoas notam, falam e colocam minha auto-estima lá pra cima!
Caso eu entre o ano com 78, terei a meta de eliminar mais 10 quilos até julho.... acho que está ótimo né? E aí o segundo semestre de 2010 será só para manter, e por toda a vida!
Perdão às queridas que me visitam e comentam, às vezes não tenho tempo de responder, mas tenho visitado seus blogs e estado por dentro das novidades....
Bju!!! Mari
parabéns amiga...
ResponderExcluirmeta alcançada antes mesmo do final do ano..
parabéns...
hehhe beijokas
http://www.sempregordinha.blogspot.com/
ResponderExcluirlinda, vamos fazer um amigo secreto das blogueiras da terrinha
ResponderExcluirtopas?
mil bjos e um ótimo final de semana pra vc
Coloca ai do lado os teus seguidores pra poder te linkar :)
ResponderExcluirolá flor, obrigadao pelo carinho e pelas palavras, parabens pela tua eliminacao de peso, nada como nos sentirmos mais leves...aff...sem comentarios.... a nossa auto estima é tudo.... e bora continuar nessa luta e desistir jamais....os vencedores nao desistem nunca.... eu to indo devagar agora e sempre... hahahha mas o que vale é que SOUUU FELIZZZZZZZZZZZZZZZZ...um lindo fim de semana pra voce !!
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