Fui fazer comprinhas light, e de volta passei na farmácia e me pesei: 80,200. Melhor do que pensei! Achei que estava com 82, hehehe... Bem, ganehi acho que 1 quilo e meio, mas vou mandar pro espaço rapidinho!
Meta: na quinta voltar pra casa dos 70. Estar em Março com 78,900.
Lanchei (à tarde): salada de fruta. Jantei: 2 pães de forma integral light + 1 polenguinho light + café + 2 dedinhos de leite desnatado.
Tudo ok por hj!
FOTO: ontem no Pecém!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Seu comentário vale um incentivo! E se deixar sua página ou email, aguarde que irei responder!