A virada!

O último exercício do ano foi o spinnig... ou bike indoor... ou top ride, rsrs... na verdade não sei qual a diferença! Essa é uma aula que fazemos exclusivamente com pedalada, variando apenas a velocidade, carga e a pegada no guidon. Eu amei! Só que inevitavelmente a gente fica com uma spartes do corpo coloridas, rsrs.... Ainda não sei se vou me matricular nessa aula, pois prefiro jump e os horários (dos que eu posso) são incompatíveis. Memso assim valeu!

Passei a virada na igreja, foi maravilhoso. Mais detalhe aqui.

31/12

Dia 25/12

24/12

Comi demais SIM e essa semana começo a correr atrás do prejuizo :S

Inté!

Foto do spinnig tirada na própria academia.