Desejum: 1 fatia de pão branco diet (Panevita), queijo coalho, 1 activia maracujá.
Lanche da manhã: água de côco
Almoço: 1 sanduiche do Subway pequeno de: pão parmesão com orégano, atum, molho parmesão, alface e tomate. De quebra, comi: meio Cheddar (McDonalds) da Marília (que tava sem fome, aff).
Lanche da tarde: xiiii! lembrei agora que hj não lanchei!
O sanduba não foi a melhor escolha: fato. Mas eu não resisti mesmo...
Tô meio sem saco pra escrever... Fase. Probleminhas domésticos tem tirado meu foco. Essa semana não estám sendo "nem de longe" como a semana passada, em termos de disciplina alimentar. Mas... mantendo o peso, já acho que estou no lucro, all right?
Espero voltar melhor, e que seja breve!
Ah... hj faltam 29 dias!!!!!
Peso hj cedo: 75,400 kg
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