Flatos à parte, meu peso ontem deu 75,300 kg. BOM! Voltei a ficar com o otimismo à flor da pele! E contando que hj faltam 30 dias até a ciru... fazer continhas me é animador!Vamos ao cardápio de hj:
Desejum: 1 pão branco diet, 1/2 fatia queijo coalho, 1/2 fatia de peito de peru e 1 activia.
Trouxe para os lanches (manhã e tarde): mamão hawaii e barrinha de cereal Quaker Limão.
Activia logo cedinho pra ver se estômago passa o dia numa boa.
Semana que vem mudo pra casa dos 74.... ái, isso me anima!
Estamos por aqui, sempre!
Desejum: 1 pão branco diet, 1/2 fatia queijo coalho, 1/2 fatia de peito de peru e 1 activia.
Trouxe para os lanches (manhã e tarde): mamão hawaii e barrinha de cereal Quaker Limão.
Activia logo cedinho pra ver se estômago passa o dia numa boa.
Semana que vem mudo pra casa dos 74.... ái, isso me anima!
Estamos por aqui, sempre!
é bom dmais quando fazemos tudo bem, e vemos o resultado na balanca e no corpo ne, da uma energia boa p seguir em frente!!
ResponderExcluireu to mega feliz com a dieta desintoxicante, e depois é so continuar com RA, nao tem outro caminho,nao adianta ne
Bjkass otima qurta forca ai sempre
Olá Mari!
ResponderExcluirFiquei muito feliz ao ver o seu comentário no meu blog. Estamos juntas na luta contra a balança. Conte comigo sempre que precisar de um incentivo.
Beijocas!!!
http://fecheiaboca.blogspot.com
Mari, adoro essa barrinha de limão... Nunca mais bati com ela nas prateleiras, acho que o povo só pega ela de tão gostosa !
ResponderExcluirFaltam 30 dias p/ a cirur ?? Me fala, quero ir te visitar, tá ?? Beijocas